La science derrière AnceFlex®

Une approche basée sur les neurosciences appliquées à la performance

Chez AnceFlex®, nous considérons que la performance ne dépend pas uniquement des capacités physiques.

Dans la plupart des sports, le cerveau joue un rôle essentiel dans la capacité à analyser une situation, anticiper un mouvement, prendre une décision rapide et exécuter un geste précis.

Nos solutions ont été développées pour entraîner ces fonctions cognitives afin d'améliorer la performance en situation réelle.

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Pourquoi entraîner le cerveau ?

Chaque mouvement sportif est le résultat d'une chaîne complexe :

Voir → Analyser → Décider → Agir

Plus cette chaîne est rapide et efficace, plus l'athlète est performant.

Les fonctions les plus sollicitées sont notamment :

• la vitesse de réaction
• la coordination œil-main et œil-pied
• l'attention visuelle
• l'anticipation
• la prise de décision
• la précision motrice

Ces capacités peuvent être entraînées au même titre que la force, l'endurance ou la technique.

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Comment fonctionnent les lunettes stroboscopiques ?

Les lunettes stroboscopiques AnceFlex® alternent rapidement entre des phases transparentes et des phases occultées.

Cette réduction temporaire des informations visuelles crée une contrainte contrôlée pour le cerveau.

Face à cette situation, le système nerveux doit s'adapter afin de :

• traiter les informations plus efficacement
• anticiper davantage les trajectoires et les mouvements
• améliorer la coordination entre la vision et l'action
• maintenir la précision malgré une quantité réduite d'informations visuelles

Lorsque les lunettes sont retirées, l'environnement visuel redevient normal, mais le cerveau conserve temporairement ces adaptations.

L'utilisateur perçoit alors souvent une meilleure fluidité, une meilleure anticipation et une plus grande rapidité de réaction.

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Ce qui se passe dans le cerveau

L'entraînement stroboscopique stimule plusieurs mécanismes impliqués dans le traitement de l'information visuelle et motrice.

En recevant moins d'informations visuelles, le cerveau apprend à exploiter plus efficacement les indices disponibles.

Cette adaptation favorise :

• une attention visuelle renforcée
• une anticipation plus rapide
• une meilleure coordination œil-corps
• une prise de décision plus efficace sous pression
• une amélioration du contrôle moteur

L'objectif n'est pas simplement de voir mieux, mais de traiter l'information plus efficacement.

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Des applications dans de nombreuses disciplines

Les outils AnceFlex® sont utilisés dans :

• le football
• le tennis
• le basketball
• les sports de combat
• le golf
• les sports de raquette
• l'e-sport
• la préparation physique
• la rééducation fonctionnelle

Ils permettent de travailler des compétences essentielles à la performance tout en restant simples à intégrer dans l'entraînement quotidien.

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Une approche validée par la recherche et le terrain

L'entraînement neurovisuel fait l'objet d'un nombre croissant d'études scientifiques dans les domaines du sport, de la performance humaine et de la rééducation.

AnceFlex® s'appuie sur ces travaux ainsi que sur des collaborations avec des clubs sportifs, des préparateurs physiques, des professionnels de la santé et des structures de recherche.

👉 Consulter nos études scientifiques

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Une expertise au cœur d'AnceFlex®

L'approche AnceFlex® s'inscrit dans une démarche développée par le Dr Terry Lidarssi, spécialisé dans les neurosciences appliquées à la performance sportive.

Son objectif est de rendre accessibles des outils capables d'améliorer les capacités cognitives impliquées dans la performance, la coordination et la prise de décision.

👉 Découvrir l'approche du Dr Terry Lidarssi

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AnceFlex®

Améliorez vos réflexes. Développez votre coordination. Libérez votre potentiel.