Informations techniques de la Reflex Ball

Démarrage rapide - Reflex Ball AnceFlex®

 

Commandes Manuelles

  • Allumage : La Reflex Ball s'active au contact d'une surface rigide.
  • Extinction : Elle s'éteint automatiquement en l'absence de mouvement.

Exercices & Utilisation

  • Connexion : Associez la Reflex Ball à l'application.
  • Exemple d'exercice : Lancer la balle contre un mur ou le sol. Au contact, elle s'illumine d'une couleur. Selon la couleur, renvoyez-la avec la main ou le pied approprié.
  • Variantes : Ajoutez des mouvements avant/après la réception : dribbles, clap des mains, raquette ou batte.

Optimisation avec les Strob Glasses

  • Associez-les aux Strob Glasses AnceFlex® pour une stimulation visuelle et cognitive maximale.
  • Premiers résultats visibles en quelques minutes.

Personnalisation via l'application

  • Choisissez les couleurs et leur nombre.
  • Réglez la vitesse et la fréquence d'affichage.

 

Conseils d'utilisation

  • Environnement sécurisé : Utiliser dans une zone délimitée sans obstacles.
  • Durée recommandée : Sessions de 10 à 20 min, ajustables selon la tolérance.
  • Progression : Commencer avec une intensité faible et augmenter graduellement.
  • Échauffement : Toujours préparer muscles et réflexes avant utilisation.
  • Conditions optimales : Privilégier un environnement intérieur avec lumière contrôlée.

Précautions

  • Ne pas utiliser dans des espaces publics encombrés.
  • Respecter les pauses pour éviter la fatigue musculaire et cognitive.
  • Aucune modification de l'appareil n'est autorisée.
  • Interdiction d'utilisation sous l'effet de substances psychoactives.
  • Ne pas exposer à des conditions climatiques extrêmes (pluie, neige, chaleur excessive).

 

Manipulation & Entretien

  • Rangement : Stocker dans l'étui fourni pour prolonger la durée de vie.
  • Charge : Branchez le câble au port sous la Reflex Ball.
  • Température : Utilisation et stockage entre 1°C et 45°C.
  • Nettoyage : Utiliser un chiffon microfibre sec, éviter les produits chimiques.
  • Recyclage : Suivre les réglementations locales pour l'élimination des déchets électroniques.

Avec les Reflex Balls AnceFlex®, améliorez votre réactivité de manière ludique et efficace !