العلم وراء AnceFlex®
العلم وراء AnceFlex®
نهج قائم على علم الأعصاب مطبق على الأداء
في شركة AnceFlex®، نؤمن بأن الأداء لا يعتمد فقط على القدرات البدنية.
في معظم الرياضات، يلعب الدماغ دورًا حيويًا في القدرة على تحليل الموقف، وتوقع الحركة، واتخاذ قرار سريع، وتنفيذ عمل دقيق.
لقد تم تطوير حلولنا لتدريب هذه الوظائف المعرفية من أجل تحسين الأداء في المواقف الواقعية.
لماذا ندرب الدماغ؟
كل حركة رياضية هي نتيجة سلسلة معقدة:
انظر ← حلل ← قرر ← تصرف
كلما كانت هذه السلسلة أسرع وأكثر كفاءة، كان أداء الرياضي أفضل.
تشمل الوظائف الأكثر طلباً ما يلي:
- ردود الفعل
- التنسيق بين العين واليد والعين والقدم
- الانتباه البصري
- الترقب
- صناعة القرار
- دقة المحرك
يمكن تدريب هذه القدرات بنفس طريقة تدريب القوة أو التحمل أو التقنية.
كيف تعمل النظارات الوميضية؟
تتناوب نظارات AnceFlex® الوميضية بسرعة بين الطورين الشفاف والمظلم.
يؤدي هذا الانخفاض المؤقت في المعلومات البصرية إلى خلق قيد متحكم به للدماغ.
في مواجهة هذا الوضع، يجب على الجهاز العصبي أن يتكيف من أجل:
- معالجة المعلومات بكفاءة أكبر
- توقع المسارات والحركات بشكل أفضل
- تحسين التنسيق بين الرؤية والحركة
- الحفاظ على الدقة على الرغم من انخفاض كمية المعلومات المرئية
عند إزالة النظارات، تعود البيئة البصرية إلى طبيعتها، لكن الدماغ يحتفظ مؤقتًا بهذه التكيفات.
غالباً ما يلاحظ المستخدم بعد ذلك سلاسة أفضل، وتوقعاً أفضل، وسرعة استجابة أكبر.
ما الذي يحدث في الدماغ؟
يحفز التدريب الوميضي العديد من الآليات المشاركة في معالجة المعلومات البصرية والحركية.
من خلال تلقي معلومات بصرية أقل، يتعلم الدماغ استخدام الإشارات المتاحة بشكل أكثر فعالية.
هذا التعديل يشجع على:
- تعزيز الانتباه البصري
- توقع أسرع
- تحسين التناسق بين العين والجسم
- اتخاذ قرارات أكثر فعالية تحت الضغط
- تحسين في التحكم الحركي
الهدف ليس مجرد الرؤية بشكل أفضل، بل معالجة المعلومات بكفاءة أكبر.
تطبيقات في العديد من التخصصات
تُستخدم أدوات AnceFlex® في:
- كرة القدم
- التنس
- كرة السلة
- رياضات القتال
- الجولف
- الرياضات التي تستخدم المضرب
- الرياضات الإلكترونية
- الاستعداد البدني
- إعادة التأهيل الوظيفي
تتيح لك هذه الأدوات العمل على المهارات الأساسية للأداء مع الحفاظ على سهولة دمجها في التدريب اليومي.
نهج تم التحقق من صحته من خلال البحث والعمل الميداني
يُعد التدريب العصبي البصري موضوعًا لعدد متزايد من الدراسات العلمية في مجالات الرياضة والأداء البشري وإعادة التأهيل.
يعتمد برنامج AnceFlex® على هذا العمل بالإضافة إلى التعاون مع الأندية الرياضية والمدربين البدنيين والمتخصصين في الرعاية الصحية والهياكل البحثية.
الخبرة هي جوهر AnceFlex®
يُعدّ نهج AnceFlex® جزءًا من عملية طورتها شركة الدكتور تيري ليدارسي, متخصص في علم الأعصاب التطبيقي على الأداء الرياضي.
يهدف هذا البرنامج إلى توفير أدوات متاحة قادرة على تحسين القدرات المعرفية المتعلقة بالأداء والتنسيق واتخاذ القرارات.
👉 اكتشف منهج الدكتور تيري ليدارسي
أنس فليكس®
حسّن ردود أفعالك. طوّر تناسق حركاتك. أطلق العنان لإمكانياتك.