Vetenskapen bakom AnceFlex®
En neurovetenskaplig metod
AnceFlex®-lösningar är baserade på neurovetenskap tillämpad på atletisk prestation.
Målet är enkelt: att förbättra hjärnans kapacitet för att optimera den fysiska prestationen.
Inom många sporter beror prestationen starkt på kognitiva funktioner såsom:
- reaktionshastighet
- öga-hand-koordination
- beslutsfattande
- visuell uppmärksamhet
AnceFlex® utvecklar verktyg som möjliggör stimulera dessa förmågor på ett riktat och mätbart sätt.
Hur fungerar stroboskopiska glasögon?
DE AnceFlex® stroboskopiska glasögon växla mellan faser av syn och mörker.
Denna synstörning tvingar hjärnan att:
- bearbeta information snabbare
- förutse rörelserna
- förbättra precisionen i rörelser
Genom att tillfälligt minska visuell information anpassar sig hjärnan och blir effektivare.
Resultat: förbättrade reflexer, koordination och beslutsfattande.
Hjärnträning
Träning med stroboskopiska glasögon bygger på en nyckelprincip:
träna hjärnan som en muskel
Genom att utsätta det visuella systemet för begränsningar stimulerar vi anpassningsmekanismer som gör att vi kan förbättra prestationen under normala förhållanden.
Denna utbildning används i:
- elitidrott
- fysisk förberedelse
- rehabilitering
- motorutveckling
Påtagliga fördelar
Med AnceFlex®-lösningar kan du arbeta med:
- reflexer
- samordning
- perifert synfält
- rörelsernas precision
- beslutsfattandets hastighet
Dessa förmågor är viktiga i sporter som fotboll, tennis, basket och kampsporter.
En metod som validerats av fälterfarenhet
AnceFlex®-verktyg är utformade för användning i verkliga situationer:
- sportträning
- koordinationsövningar
- rehabiliteringsprogram
De används av idrottare, tränare och sjukvårdspersonal för att förbättra prestation och motoriska färdigheter.
Studier och vetenskaplig validering
AnceFlex®-metoden är baserad på vetenskapligt arbete och studier som genomförts i samarbete med medicinska och idrottsorganisationer.
Du kan läsa de vetenskapliga studierna och valideringar här:
En metod utvecklad av Dr. Terry Lidarssi
AnceFlex®-lösningar är en del av en metod som utvecklats av
Dr. Terry Lidarssi, specialist i neurovetenskap tillämpad på idrottsprestationer.
Upptäck Dr. Terry Lidarssis metod
AnceFlex®
Förbättra dina reflexer. Utveckla din koordination. Släpp lös din potential.