AnceFlex® hulpmiddelen integreren in je trainingsroutine

Waarom zou je AnceFlex® dagelijks gebruiken

AnceFlex® stroboscoophorloges optimaliseren je reflexen, concentratie en anticipatievermogen. Regelmatig gebruik garandeert concrete resultaten tijdens wedstrijden.

Hoe gebruik je ze effectief

📌 Warming-up → 5-10 min om de hersenen en coördinatie te activeren.
📌 Specifieke oefeningen → Dribbelen, passen, ontwijken om nauwkeurigheid te verbeteren.
📌 Progressieve training → Intensiteit verhogen door instellingen aan te passen.

Voorbeeld toepassing per sport

🏀 Basketbal → Verbetert het perifere zicht en het reactievermogen.
🥊 Boxen/MMA → Helpt te anticiperen op klappen en sneller te ontwijken.
🎾 Tennis → Optimaliseert het lezen van het traject en de timing van slagen.

💡 Integreer AnceFlex® in je training en optimaliseer je prestaties!