Neurowissenschaften im Dienste der sportlichen Leistung
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Die wissenschaftlichen Studien hinter den AnceFlex®-Lösungen
Neurowissenschaften im Dienste der sportlichen Leistung
Von Dr. Terry Lidarssi
Lange Zeit konzentrierte sich das Sporttraining vor allem auf den physischen Aspekt:
- Stärke
- Ausdauer
- Geschwindigkeit
- technisch
Heute hat die Neurowissenschaft diese Sichtweise grundlegend verändert.
👉 Die sportliche Leistung hängt auch direkt vom Gehirn ab.
Das Gehirn: das Zentrum der Leistungsfähigkeit
In vielen Sportarten entscheidet oft der Unterschied in Millisekunden.
Ein Hochleistungssportler muss Folgendes können:
- eine Situation schnell analysieren
- antizipieren
- eine Entscheidung treffen
- Reagiere sofort
Diese Fähigkeiten basieren hauptsächlich auf Folgendem:
- visuelle Verarbeitung
- Visuomotorische Koordination
- Aufmerksamkeit
- Reaktionsgeschwindigkeit
Was wissenschaftliche Studien zeigen
Zahlreiche Studien im Bereich Neurowissenschaften und sportliche Leistungsfähigkeit haben sich auf Folgendes konzentriert:
- kognitives Training
- visuelle Stimulation
- Reaktionszeiten
- Neuroplastizität
Einige Studien zeigen, dass gezieltes Training zur Verbesserung beitragen kann:
✔️ Reaktionsgeschwindigkeit
✔️ Entscheidungsfindung
✔️ Koordinierung
✔️ visuelle Aufmerksamkeit
Stroboskopbrillen und neurovisuelles Training
Stroboskopbrillen, wie sie im Sport verwendet werden, funktionieren nach einem einfachen Prinzip:
👉 Die visuelle Information wird vorübergehend reduziert, um die Anpassung des Gehirns anzuregen.
Ziel ist es, sich zu verbessern:
- Vorwegnahme
- Reflexe
- visuelle Informationsverarbeitung
Diese Vorgehensweise wird mittlerweile in verschiedenen Profisportarten angewendet.
AnceFlex®: ein neurowissenschaftlich inspirierter Ansatz
Bei AnceFlex basiert unser Ansatz auf einer einfachen Idee:
👉 Trainiere dein Gehirn wie einen Muskel.
Die von AnceFlex® entwickelten Lösungen zielen darauf ab, Folgendes zu stimulieren:
- Reflexe
- Koordinierung
- Entscheidungsgeschwindigkeit
- Wahrnehmungsfähigkeiten
Eine konkrete Anwendung im Feld
AnceFlex®-Werkzeuge sind für folgende Verwendung konzipiert:
- im Sporttraining
- in der Rehabilitation
- in der Motorenentwicklung
Sie werden verwendet von:
- Torhüter
- Fußballspieler
- Athleten
- Trainer
Leistung und Sicherheit
Neurowissenschaften beschäftigen sich nicht nur mit Leistung.
Sie spielen außerdem eine wichtige Rolle bei:
- Verhütung
- Sicherheit
- Wirkungsmanagement
Vor diesem Hintergrund wurde der Torwarthelm entwickelt.
👉 Guardian360.
Eine Vision, die von Dr. Terry Lidarssi vertreten wird.
Dr. Terry Lidarssi hat einen Ansatz entwickelt, der Folgendes kombiniert:
🧠 Neurowissenschaften
⚽ Sport
🛡️ Sicherheit
⚡ Leistung
Das Ziel: Werkzeuge, die auf modernen Forschungsergebnissen über Gehirn und Bewegung basieren, zugänglich zu machen.
Eine neue Trainingsmethode
Der moderne Sport entwickelt sich ständig weiter.
Heutzutage reicht es nicht mehr aus, nur den Körper zu trainieren.
👉 Das Verständnis und die Entwicklung von Gehirnfunktionen werden zu einem echten Wettbewerbsvorteil.
Um zu entdecken
👉 AnceFlex®
👉 Guardian360
👉 Dr. Terry Lidarssi